Reviews

"Trauerarbeit ist ein langfristiger Prozess - des Buch: "Trauer um den Partner" von Doreen Frei bietet eine gute Hilfrstellung.
Wenn der Partner stirbt, ist der Abschied ein Prozess, der weit über das Begräbnis hinausgeht. Die Zurückgebliebenen werden mit Gefühlen konfrontiert, denen sie noch nie begegnet sind und deren Intensität sie schier zu überwältigen scheint.Die Autorin setzt sich sehr einfühlsam mit diesem Thema auseinander. Das "Trauern" ist ein langer Prozess, welcher einen klaren Grund hat: In diesem Buch geht es dabei um den Verlust eines geliebten Menschen. Über die eigenen Erinnerungen hinausgehende Aspekte können geschaffen werden. Dies sind gleichermaßen materielle wie ideelle Dinge. Es ist kein Ersatz für die physische Anwesenheit der Verstorbenen und deren individuelle Handlungen, aber es ist eine neue Art zu leben.Die Autorin berichtet detailliert darüber was Trauer bedeutet: sie schreibt über das Fehlen geliebter Menschen, über die Phasen der Trauer, über die Symptome der Trauer und über Lösungen für verschiedene Gefühlszustände. Der Weg führt über eine Akzeptanz der Trauer!Danach gibt sie den Trauernden 9 Instrumente zur Trauerüberwindung an die Hand. Fotografien und Videos, Erinnerungsfeiern Aufarbeitung, Abstand, Rituale Symbolik, Wandel, Lehrreiche Geschichten und NLP.(Neuro-Linguistisches Programmieren). Mithilfe dieses psychologischen Modells kann das Leben differenzierter betrachtet werden.Das neue Leben sollte dankbar und ohne Angst wahrgenommen werden. Die Autorin gibt mir Hinweise wie ich meinen weiteren Lebensweg gestalten kann. Ich brauche Zeit zum Denken, zum Handeln - und für eine positiver Einstellung! Ich beginne ein Leben mit neuen Bestimmungen und Erfahrungswerten.Dieses ist ein Buch, das einerseits Trost spendet und andererseits eine gute Hilfestellung dafür ist, wie ich mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen kann. Es bietet mir eine gute Perspektive für meine Zukunft. Darum empfehle ich es gerne an alle weiter, die sich mit Trauerarbeit beschäftigen (müssen)."-------"9 sanfte Schritte, mit denen Sie den Tod richtig verarbeiten und nach dem schweren Verlust weitermachen. Wenn der Partner stirbt, ist der Abschied ein Prozess, der weit über das Begräbnis hinausgeht. Manche Menschen stürzen sich intensiv in die Arbeit, andere ziehen sich komplett aus dem Leben zurück. Ein Patentrezept für den Trauerprozess gibt es nicht. Diese Erfahrung hat Doreen Frei, Autorin, psychologische Beraterin sowie Sterbe- und Trauerbegleiterin, sowohl privat als auch beruflich gemacht."